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短距離香川夏合宿*2日目練習

競技場へ着き、現役部員3回生構くんのの母校である香川西高校の陸上部と、現役部員3回生石倉くんの母校である島根県開星高校の陸上部顧問で、近大陸上部OB、そして現在の100mの近大記録保持者である石倉さんと合流し、近大生と高校生とで合同練習を行いました!



アップのドリルも一つ一つの動きを確認し、高校生へ教えました。





直線とコーナーでわかれ、SDを使用してショート。




その後は短短、短長に別れての練習。
【短短】
全員バトン練
100m×2
150m×2

【短長】
350m×1
120m×3

14時よりトレーニングルームの講習会が予定されていたので、今日はここまでのロング一部練となりました。


今回は初めて3回生が主体となってまとめていく合宿ということもあり、また日頃の練習とは違う400mトラックを使用しての練習ということもあり、少々指示不足などで練習がスムーズに進まないこともありました。

大人数相手に部を動かしていくことは慣れないことも多いですが、3回生皆で協力しあい、先輩や後輩の力も時にはお借りして、今回の反省を生かして明日からも頑張っていきたいと思います!


ホテルに戻り、早めにミーティングを済ませ、これから夕食をいただいてまた明日からの練習に備えたいと思います(^_^)☆
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