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こんばんは

こんばんは。中距離パート二回生の小西寿也です。


8月15日~21日、8月31日~9月6日、一次二次と二回の夏季中長距離合宿が長野県で行われました。中長距離は毎年夏になると長野県で二回行い、中距離は秋に向けての追い込み長距離は駅伝に向けて練習をします。クロカンコースの坂を使って走り込んだり、競技場でインターバルやt.tなどのポイント練習、ロードでのペース走などです。とても涼しい環境なので走り易いです。今回の合宿はOBの方や監督が来られたのでまた違った雰囲気でした。個人的な話になりますが、田中や尹など一回生が速いので最近の練習を含め一つ一つの練習でもとても競い合い全員が切磋琢磨出来ていると思います。インターバルでも積極的に前に出て引っ張る、タイム設定を守り更にタイムを上げる…全員意識化して、昨年より遥かに充実感があります。また普段のウエイト練習ではトレーナーの方に中距離専用のメニューを作って頂き、それぞれ苦手意識が多かったウエイトも春より出来てきています。中距離は田中が先日の全日本インカレで8位と素晴らしい成績を残しました。同じ練習で田中も走っているので日頃から皆が努力すればきっとタイムも出ます。僕はまだ56秒しか出せていないので関西インカレ標準も0.1足らず突破出来ていません。早く関西インカレ標準突破をして、それでは走れないので55秒をコンスタントに出せる走りを目標にします。

次の方よろしくお願いします。失礼します。
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