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こんばんは

こんばんは。
二回石元聡真です。
更新遅れてすいません。

駅伝が終わり、中長ともに冬季練習に本格的に移行しましたが、自分は怪我をしてしまい出遅れてしまっていますが怪我をしていても鍛えれるところや、故障をしていないと打ち込めない練習はあると思うので、精一杯練習に励んで行って怪我明けでもすぐに走れるように準備していきたいです。
皆さんもこの時期すごく身体が冷えますから風邪や怪我には十分に注意してアップやストレッチを入念にしたり手洗いうがいを入念にして予防していきましょう。

来年のシーズンは3回生で自分の中ではここで自分の将来が決まると思っているので、
ここで大きな結果がでるように勝負していきたいと思います。
そろそろベストだしたいです。
だからこの冬季早く怪我を治して練習いままで以上に頑張ります。

次の方よろしくお願いします。
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近大陸上部の部員日記です!
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