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中長距離二次合宿二日目

こんばんは。長距離パート二回生の岩崎陽です。中長距離二次合宿の練習報告をさせて頂きます。

練習メニューです。

中距離 朝練習 クロカン×1 ヒルトレーニング

    午後練習 800m+400m(R)

長距離 朝練習 クロカン×3 100m×10

    午後練習 4000mjog  10000m(TT)

中距離は800mと400mのレペとなっており、かなり雨が降っている中、多くのものがまずまずのタイムで走れていたそうです。長距離は10000mのタイムトライヤルを行い、こちらも天候が悪い中、まずまず走れたものもこれからの課題が見つかったものもいたと思います。コーチがおっしゃっていたのですが、レースで今日のような悪天候だったとき、必ず今日の経験が生きてきて、レースを有利に運ぶことが出来るはずなので、プラス思考で明日からの合宿も乗り越えていきたいと思います。
それでは次の方よろしくおねがいします。
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近大陸上部の部員日記です!
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