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お疲れ様でした

こんにちは。

4回生北川です。
更新遅れて申し訳ありません。

いよいよ冬季練習が始まりました。

気温が低い中での厳しい練習が待ち受けていることだと思います。

そのためストレッチ等の身体のケアは勿論大切ですが、手洗いうがいや十分な睡眠など、当たり前のことはきちんと行い、体調は自分自身できちんと管理しましょう。

私は10月の大会を持ちまして陸上競技を引退しました。
決して強い選手にはなれませんでしたが、自分なりに頑張ってきたこの4年間は非常に充実していました。

競技は引退しましたが、ウエイト場にはぼちぼち出没していますので、見かけたらまた声を掛けて下さい!

以上






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近大陸上部の部員日記です!
日々の練習や大会、行事、出来事について報告します☆

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