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おはようございます!


失礼します。
短距離パート3回生の吉田です!

いよいよ梅雨も明けて
本格的に暑くなってきましたね!
帽子をかぶったり、
氷嚢に氷を入れて首を冷やしたりなど、
暑さ対策をしっかりするようにしましょう!

短距離は、シーズン後半に向けて
走りこみの練習が増えています。
試合が続くときはなかなかこのような
練習をすることは少ないので
いい練習になっていると思います。
その分疲労もとても溜まっていて、
足や腰に痛みがでてきている人も
増えている気がします…!
テストもあり忙しいと思いますが、
時間を見つけて治療に行くようにしましょう。

テストが終われば
待ちに待った夏休みです!!!
しっかりテストがんばって、
楽しい夏休みを迎えられるようにしましょうo(^_-)O!!

それでは今日も頑張って行きましょう★

次の方お願いします。


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近大陸上部の部員日記です!
日々の練習や大会、行事、出来事について報告します☆

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