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長距離合宿5日目

失礼します。
二回生青木です。
長距離合宿5日目の報告をさせていただきます。

今日の練習メニューは
午前練習クロカンコース×3周
午後練習400×25本(pace72)rest100jog
でした。
昨日はoffで各々自己流のリラックスが出来たと思います。
今日からまた後半戦がスタートしますが、天候は生憎の雨でした。
その状態でもクロカンコースを走りましたが、地面が濡れており何人か滑っている選手も見受けられました。
午後練習が始まる時間帯でもまだ雨が降っており走りにくい天候でしたがほとんどの選手が練習をこなすことが出来ました。
明日は最後のポイント練習ので、明日こそ晴れて欲しいと思います。
以上です。
失礼します。

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近大陸上部の部員日記です!
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