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長距離合宿1日目

失礼します。
中長距離パートマネージャー二回生青木です。
長距離合宿1日目の報告をさせていただきます。
本日の練習メニューは
午後練習 クロカンコース5km×3周でした。

本日の練習で走ったクロカンコースは1周5kmと長くさらに起伏が激しいので足腰を鍛えるのにはとてもいいコースでした。
先日中距離合宿で訪れた菅平高原のクロカンコースとはまた違った雰囲気のコースでした。




後半戦良いスタートが切れるように1週間しっかり追い込んで行きたいと思います。
以上です。
失礼します。


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近大陸上部の部員日記です!
日々の練習や大会、行事、出来事について報告します☆

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