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長距離妙高合宿4日目

失礼します。
長距離パート1回生 河合洋介です。
初めての投稿となりますので、自己紹介をさせていただきます。

出身高校は兵庫県の報徳学園高校です。
専門種目は1500m、5000mで自己ベストは3分58秒、15分02秒です。
大学での目標は全日本インカレ出場、全日本大学駅伝出場です。


長距離パートでは本日で妙高合宿4日目となりました。4日目はオフ日となり、シンパシィユニオンの方やトレーナーの方が来てくださり、治療のやり方、体のバランスの整え方等を教えていただきました。これらの事を大学に帰っても実践していき、故障者ゼロのチームを作っていきます。

以上です。失礼します。
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近大陸上部の部員日記です!
日々の練習や大会、行事、出来事について報告します☆

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