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長距離合宿6日目

失礼します。
長距離パート2回生の上地です。
今日の練習メニューは
朝 ロード走15キロ
午前 補強
午後 5000+2000+2000もしくは5000+(400×15)
でした。
合宿最後のポイント練習となり疲労もたまっているなかで各選手が全力を尽くして走っていたと思います。残す練習は明日の朝練習だけとなりましたが、最後まで気を緩めずチームで合宿を終えていければ良いと思います。
以上です。失礼します。
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近大陸上部の部員日記です!
日々の練習や大会、行事、出来事について報告します☆

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