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失礼します。
2回生の細川です。

僕は2週間前に胃腸炎にかかってしまい、冬季練習のスタートが大幅に遅れてしまいましたが、ようやく元の体力に戻ってきたところです。

キツい練習が続きますが、僕は毎週のメニューがある程度決まっているという近大の特徴を生かし、毎回の練習の時に、先週よりいかにして楽に同じ練習が出来るか、という気持ちで臨んでいます。

結局はしんどいのですが、この考え方だと、すくなくとも練習前の憂鬱な気持ちは僕にはありません。

走りには感覚一つで大きく違ってくると思うので、そういう面でも試行錯誤しながら練習しています。

僕が走りで大事にしていることは、力の入れどころと抜きどころをハッキリさせる、ということなので、参考にしていただけたらと思います。

この冬季は全員で強くなっていきましょう!!

次の方お願いします。
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近大陸上部の部員日記です!
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